Emotionally Focused Therapy is an individual, couples, and family therapy approach developed by the psychologists Leslie Greenberg and Susan Johnson. The approach is based on John Bowlby's attachment theory and detailed analyses of videotapes documenting therapy sessions. Clients gain an understanding of their emotional mechanisms and more effective ways to process and respond to them. They learn to identify the cycle they are trapped in, break free from it, and make room for the vulnerable parts of each of them. A series of academic studies supports the effectiveness of the approach.
Imago is an approach developed by Dr. Harville Hendrix and his wife Helen LaKelly Hunt in the late 20th century. It combines psychological theory about the developmental journey and its present-day implications, practical communication tools, and a general philosophy of life. Imago can be used in individual, couples, family, or organizational counseling. One of the advantages of the method is that you can implement it at home, even after counseling ends, and continue to grow as individuals, as a couple, and as a family towards a more fulfilling and happy life.
The psychologist Hedi Schleifer developed Encounter-centered Couples Therapy® (or Transforamtion) based on the Imago approach, Martin Buber's philosophy, and several other sources, as well as her own experience and developments. The approach aims for a substantial and sustainable transformation in the couple's relationship and in each partner individually. This approach can also be taken home into life after counseling. You will learn how to turn your partnership into an adventure and a laboratory of growth within a safe and warm space.
בנוסף לגישות ה-EFT למשפחות והאימגו למשפחות, אני שואל גם מהגישות הקלאסיות של טיפול משפחתי כמו הייעוץ המבני והמערכתי או הגישה ההקשרית. ייעוץ מבני (מינוחין, ויטאקר, בואן ועוד) מתבונן במשפחה כמערכת החותרת לשווי משקל, מתחקה אחר הדינמיקות בין המשפחה המנסה לייצב את המערכת, והיחידים בתוכה שצרכיהם השתנו. הגישה ההקשרית (נאז') מדגישה את המורשת הבין דורית, סוגי הנאמנויות והזכאויות במשפחה.
הכלים העיקריים שאני משתמש בהם בייעוץ, הם תרפיית המפגש, האימאגו וה-EFT, אולם אני מכיר בכך שלא כל גישה מתאימה לכל זוג ולכל סיטואציה, ועל כן אני משלב גישות נוספות כמו AEDP, תקשורת מקרבת, סכימה-תרפיה, ביבליותרפיה ועוד. בסופו של יום, כל זוג או משפחה יוצרים אתי קבוצה ייחודית שלא קיימת בשום מקום אחר, ואנו יוצרים יחד את השפה שלנו, את המרחב הייעוצי שלנו, ואת הדרכים המועילות ביותר להתקדם בהן. אני מביא אתי לחדר הייעוץ גם את ניסיוני האישי והמקצועי, את ה"אני מאמין" שלי, את הרגשות שלי, את אישיותי, ואת הרצון הבלתי מתפשר להיות שם עבורכם.
האמון והביטחון שנבנים בחדר הם המפתח לכל גישה ייעוצית. בכל הגישות מהן אני שואב תמצאו אלמנטים של אמפתיה, שיקוף ואישוש, וכולן שמות במרכז את היחסים (גם ביניכם וגם ביניכם לביני). המטרה המשותפת שלנו היא שתצאו מן הייעוץ אדם/זוג/משפחה אחרת, עם דרכים חדשות להתמודד עם החיים השוטפים ולהמשיך לצמוח. [כהערת אגב, פיתחתי ערכה בשם DECK לשימוש מטפלי/ות EFT].
